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Frieden schaffen
Auch in wenig friedlichen Zeiten kannst Du zum Frieden beitragen, indem Du Frieden in Dir schaffst. Denn ein friedvoller Geist dehnt sich immer weiter aus
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Eingang zum Sein
Das Jetzt, der gegenwärtige Augenblick, ist der Eingang zu deinem tiefsten inneren Frieden, zu dem, das du dir dein ganzes Leben lang ersehnst - und du brauchst nichts dazu zu tun.
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Hier und dort
Wo ist für dich hier, und wo ist dort? Du bist dann völlig präsent, wenn es zwischen hier und dort keinen Unterschied mehr gibt.
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Nur dieser eine Augenblick
Es gibt nur diesen Augenblick. Und darin liegt deine ganze Kraft. Ob du in diesem Moment deine Vergangenheit oder deine Zukunft erschaffst oder den Augenblick einfach nur genießt, das entscheidest du - jetzt
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Ganz erstaunlich
Wecke dein Interesse und sei neugierig; betrachte für einen Augenblick lang alles, als sähest du es zum allerersten Mal. Untersuche die Dinge, die du siehst und staune über die Vielfalt, die dir begegnet.
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Mut zur eigenen Wahrheit
Mut hat nichts mit großen Worten oder heldenhaftem Sich-zur-Schau-stellen zu tun; vielmehr bedeutet es, offenen Herzens all den Lügen, Selbsttäuschungen, Kompromissen und falschen Versprechen in dir selbst zu begegnen.
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Dein neues Leben liegt vor dir
Wenn du nicht in dem Maße erfolgreich bist, wie du es gerne wärst, liegt es vermutlich daran, dass du noch zu sehr in deinen alten Geschichten drin hängst. Lass sie los! Dein neues Leben liegt nicht hinter dir - es liegt vor dir
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Tu es aus dir raus
Gibt es in deinem Leben Ängste und Sorgen? Dann lass sie da nicht drin! Tu sie aus dir raus! Betrachte sie ganz neugierig und forschend, so wie exotische Tiere in einem Zoo.
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Eine erweiterte Perspektive einnehmen
Nicht immer läuft es so, wie wir es gerne hätten; manchmal läuft es sogar völlig anders. Dann ist es gut, einen Schritt zurückzutreten und Abstand zu gewinnen und das Ganze aus einer erweiterten Perspektive zu betrachten.
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Bring dich in Übereinstimmung
Es liegt ganz allein in deiner Verantwortung, dich ununterbrochen mit dem, was dir wirklich wichtig ist, in Übereinstimmung zu bringen. Du entscheidest! Tu es!
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Bleib wach und schau genau hin
Durch Achtsamkeit fängst du all die kostbaren glücklichen Momente in deinem Leben ein, die sonst unbemerkt und unwiederbringlich vorüber gehen würden.
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Ein großartiges Schauspiel
Wenn du in herausfordernden Situationen innerlich still wirst und einen Schritt zurück trittst, wirst du keine Schwierigkeiten haben. Du wirst die Welt als ein großartiges Schauspiel erleben, als ein wirklich unterhaltsames Stück
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Deine Hauptrolle
Sei Schöpfer deines Lebens. Lasse nicht zu, dass andere dir eine Nebenrolle in ihrem Film zuschanzen. Bestehe zumindest darauf, einer der Hauptdarsteller zu sein.
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Sei du die Quelle
Was möchtest du erleben? Mehr Liebe? Mehr Frieden? Mehr Reichtum? Mehr Erfolg? Dann sei liebevoller, friedvoller, sei eine reiche Quelle des Erfolgs für andere. Bedenke - was du gibst, das wirst du bekommen.
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Alle im gleichen Boot
Herzlichkeit ist ein grundlegendes Wohlwollen dir selbst und anderen gegenüber, verbunden mit der Einsicht, dass wir alle im gleichen Boot sitzen. Uns alle verbindet, dass wir alles im Leben nur deswegen tun bzw. unterlassen, um glücklich zu sein und nicht zu leiden. Wenn du dies wirklich tief erkennst, so führt das zu einem starken Gefühl von Verbundenheit.
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