... abonnieren und täglich ins E-mail-Postfach geliefert bekommenArtikel mit Tag macht
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Mit anderen glücklich sein
Wenn du mit anderen glücklich sein willst, dann finde Möglichkeiten, um Übereinstimmung zu erzielen, so dass deine und die Bedürfnisse der anderen befriedigt werden.
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Lebe deine Natürlichkeit
Sei offen und lebe deine Natürlichkeit! Sei du selbst! Bringe das, was in dir ist, authentisch zum Ausdruck.
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Völlig präsent
Sei mit deiner Aufmerksamkeit völlig bei dem, was du tust. Mach dir keine Gedanken um den Ausgang deines Tuns, noch sorge dich um irgendein Ergebnis.
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Lebe total und gib alles
Mache keine halbherzigen Sachen. Lebe total und sei völlig bei dem, was du tust! Gib wirklich alles - und dann lass los.
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Frieden schaffen
Auch in wenig friedlichen Zeiten kannst Du zum Frieden beitragen, indem Du Frieden in Dir schaffst. Denn ein friedvoller Geist dehnt sich immer weiter aus 
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Mut zur eigenen Wahrheit
Mut hat nichts mit großen Worten oder heldenhaftem Sich-zur-Schau-stellen zu tun; vielmehr bedeutet es, offenen Herzens all den Lügen, Selbsttäuschungen, Kompromissen und falschen Versprechen in dir selbst zu begegnen.
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Eine erweiterte Perspektive einnehmen
Nicht immer läuft es so, wie wir es gerne hätten; manchmal läuft es sogar völlig anders. Dann ist es gut, einen Schritt zurückzutreten und Abstand zu gewinnen und das Ganze aus einer erweiterten Perspektive zu betrachten.
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Bring dich in Übereinstimmung
Es liegt ganz allein in deiner Verantwortung, dich ununterbrochen mit dem, was dir wirklich wichtig ist, in Übereinstimmung zu bringen. Du entscheidest! Tu es!
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Ein großartiges Schauspiel
Wenn du in herausfordernden Situationen innerlich still wirst und einen Schritt zurück trittst, wirst du keine Schwierigkeiten haben. Du wirst die Welt als ein großartiges Schauspiel erleben, als ein wirklich unterhaltsames Stück
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Deine Hauptrolle
Sei Schöpfer deines Lebens. Lasse nicht zu, dass andere dir eine Nebenrolle in ihrem Film zuschanzen. Bestehe zumindest darauf, einer der Hauptdarsteller zu sein.
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Wach und präsent
Schaue dich ganz wach und bewusst in deiner Umgebung um und bemerke all die Dinge, die du zuvor nicht bemerkt hast. Sei völlig gegenwärtig und präsent.
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Das größte Geschenk
Sei glücklich! Das größte Geschenk, das du anderen machen kannst, bist du selbst. Daher sei einfach grundlos glücklich
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Das Leben verwandeln
Anderen etwas Gutes zu wünschen verwandelt das tägliche Leben, berührt die Seelen - unsere und die der anderen - und verbindet uns mit der eigenen inneren Weisheit und der Weisheit des Universums.
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Zeig dich wie du bist
Angstgefühle, Wut, Hass und Rachegedanken führen uns zu Leid, das uns zu mehr Leid führt, das zu noch mehr Leid führt - ein endloser Kreislauf des Leidens. Der Weg hinaus? Liebe und die Bereitschaft, dich so offen und verletzlich wie möglich zu zeigen.
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Wachstum und Reife
Eine Kette ist immer nur so stark wie ihr schwächstes Glied; was sind deine (körperlichen, emotionalen, mentalen) Schwachpunkte, und wie kannst du sie stärken?
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