Nur dieser eine Augenblick
Bist du hier – jetzt – in diesem Augenblick – gegenwärtig und präsent? Halte für einen Moment inne und werde dir deiner Gedanken und Gefühle gewahr. An was denkst du gerade? Was fühlst du gerade? Wer/ was ist um dich herum? Genieße 🙂
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