Mache dir immer wieder das Gute, Wertvolle und Wesentliche, das Essentielle in dir bewusst – das, was dich in deinem ganzen Mensch-Sein ausmacht. Und dann erkenne es in anderen!

Jeder einzelne Augenblick ist so unglaublich wertvoll, und wie immer hast du die Wahl: du kannst dich voll ins Leben einbringen oder aber das Leben unbeachtet an dir vorüber fließen lassen.

Welche Wahl triffst du?

Sei dir bewusst, dass jeder Augenblick wertvoll ist – für dich allerdings oft erst dann auch als solcher wahrnehmbar, wenn du ihn mit WERT füllst – indem du ihm deine ganze Aufmerksamkeit schenkst.