Mit einer klaren Absicht durch’s Leben zu gehen, ermöglicht es dir, dein Drehbuch selbst zu schreiben und dein Leben nicht von anderen Menschen oder äusseren Umständen abhängig zu machen.

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Mache jeden Tag, jeden Augenblick, zum besten deines Lebens. Wie einfach kann es sein?

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Das Leben ist, wie es ist. Weder belohnt es dich, noch bestraft es dich. Nimm es einfach nicht persönlich. Liebe, genieße und freue dich 🙂

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Stelle dir selbst die Frage: „Kann ich …?“ und beantworte sie dir mit JA! Und wenn dann die Frage auftauchen sollte: „Warum?“, dann beantworte dir diese mit: „Weil ich es so will!“

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Nicht, dass es irgendwie notwendig wäre, aber es ist völlig in Ordnung, hin und wieder in emotionalen Dramen zu versinken. Und wenn du damit fertig bist, geh weiter 🙂

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Mache dir immer wieder bewusst, wer du bereits bist und was du alles hast und sei dankbar dafür; von dort aus mache dir deine Wünsche und Bedürfnisse klar und finde heraus, was du wirklich willst.

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Entspanne Dich und komme mit deiner Aufmerksamkeit in den gegenwärtigen Augenblick. Sei so präsent, wie es dir nur möglich ist. Sei präsent mit dem, was auch immer gerade ist. Und dann – fühle absichtlich Freude. Fühle, wie sich Freude anfühlt – sei Freude.

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