Wünsche anderen Menschen den Erfolg, den du gerne für dich hättest. Wünsche anderen, dass sie das haben oder bekommen, was du gerne hättest. Und wenn du etwas Schönes erlebst oder erlebt hast, dann wünsche anderen, das sie das ebenfalls erleben mögen.

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Der größtmögliche Ausdruck von leidenschaftlicher Hingabe ist es, mit Deiner vollen Aufmerksamkeit bei etwas oder jemandem zu sein.

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Lass dein eigenes Licht immer heller strahlen, und du erleuchtest die ganze Welt. Jeden Tag ein bißchen mehr 🙂

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Schenke dem Menschen, der du gerade bist, dein volles Vertrauen.

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Manchmal gibt es Augenblicke im Alltag, wo alles über uns hereinzubrechen scheint und viele Dinge gleichzeitig erledigt werden wollen.

In solchen Momenten ist es ausgesprochen wichtig, zum Rhythmus des Lebens herunterzuschalten und eine Sache nach der anderen zu erledigen.

Ein paar mal tief durchatmen und die ganze Aufmerksamkeit auf die eine Sache richten, und dann auf die nächste, und die nächste …

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Neben Aufmerksamkeit und Dankbarkeit ist Vertrauen eines der größten Geschenke, das du dir und anderen machen kannst.

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Wenn du dein Bedürfnis nach Kontrolle ablegst, verlierst du die Angst zu versagen und musst dich nicht mehr so krampfhaft anstrengen.

Du gewinnst eine Menge Energie und Lebensfreude zurück, wenn du die Anstrengung loslässt und dich in den Rhythmus des Lebens einschwingst.

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