Power-Medizin gegen schlechte Laune und Stress

Eines der kraftvollsten Mittel gegen schlechte Stimmungen und Stress ist Dankbarkeit. Daher ist es nützlich, dich immer wieder an das zu erinnern, für das du dankbar bist.

Eine innere Einstellung der Dankbarkeit hilft dir, im Augenblick zu leben, ganz präsent und verbunden mit dem, was und wer um dich herum ist.

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Geschrieben von

Ralf Hiltmann

in Zenpower-Tipps

Mittwoch, 25. Mai 2011

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Tags für diesen Artikel: achtsamkeit, aufmerksamkeit, augenblick, balance, bewusstsein, dankbarkeit, entspannung, freiheit, geduld, gelassenheit, heilung, leichtigkeit, loslassen, präsenz, selbstachtung, spielen, verantwortung, wandel, zenpower-tipps

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Kommentare

Renate zu Raum der Liebe

So, 29.04.2012 20:32

Liebe Hanni, es sind einfach W orte die aus meinem Herzen kom men...Wünsch dir alles Gute!

Hanni zu Raum der Liebe

So, 29.04.2012 08:25

Liebe Renate, ich bewundere di ch, wie schön du das geschrieb en hast. Es scheint mir, dass ich im Moment (aus welc [...]

Renate zu Raum der Liebe

Sa, 28.04.2012 22:39

Liebe...wie oft sagen wir, "ic h liebe dich,weil..."; schöner klingt doch: "ich liebe dich, weil du bist." Liebe so [...]

Hanni zu Raum der Liebe

Mi, 25.04.2012 19:05

Das sehe ich auch so. Danke!

Anneliese zu Raum der Liebe

Mi, 25.04.2012 12:21

Noch bis vor einigen Jahren da chte ich es wäre Liebe wenn ic h mich um andere Menschen kümm ere, wenn ich alles für [...]

Anneliese zu Die Ultimative Medizin in Beziehungsfragen

Mi, 25.04.2012 11:59

Lieber Ralf, so ähnlich wurde es mir als Kind auch beigebra cht - allerdings doch mit eine m entscheidenden Untersc [...]

Sabrina zu Raum der Liebe

Di, 24.04.2012 19:45

Liebe ist: Keine Angst mehr zu haben! Sie ist immer da, n ur haben wir oft Probleme sie zu bemerken.

Ina zu Raum der Liebe

Di, 24.04.2012 19:05

Liebe.....ein weg des herzens, verinnerlichte herzensbildung führt zu vermehrter toleranz und verstehen von zusamm [...]

Ina zu Raum der Liebe

Di, 24.04.2012 18:54

Liebe.....ein weg des herzens, verinnerlichte herzensbildung führt zu vermehrter toleranz und verstehen von zusamm [...]

Heide zu Raum der Liebe

Di, 24.04.2012 18:52

ein Gedicht von mir, wie ich d ie Liebe sehe...und doch ist s ie so allumfassend, dass sie s chwer in Worte zu kleide [...]

Teilnehmerstimmen

"Hallo Ralf, ich bin Dir sehr dankbar. Mein Leben verläuft gerade in großer Unsicherheit. Deine Theorien haben wir sehr geholfen, mir Klarheit zu verschaffen und ich spüre neue Energien. Ich habe ein sehr großes Bedürfnis nach Sicherheit und halte in der Tat an gewohnheitsmäßigen Denk- u. Verhaltensmustern fest. Ich besuche seit über einem Jahr Deine Seiten und bin immer wieder überrascht, wie viel ich von Dir mitnehmen kann auf meiner Reise in die Freiheit. Es ist ein Geschenk, dafür danke ich Dir und empfehle Dich gerne weiter. Liebe Grüße"

Zenpower

[Zen] 1. Das unmittelbare intuitive Erfassen des gegenwärtigen Augenblicks; 2. das Wirken und Nutzbarmachen der eigenen Wahrheit im täglichen Leben; 3. ein praktischer Übungsweg in ein offenes, authentisches und wahrhaftiges Leben;
4. Die Kunst, einfach gut zu leben im Einklang mit sich und der Welt

[Power] 1. Kraft;
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